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陽は長くなったものの、 まだまだ夜は長い。 いつの頃からか、 晩ご飯を食べ終わったら、灯りを抑える様になった。 リビング天井の照明を消し 2つのライトを点ける。 そうしたら、良い事が3つ。 安らぐ、 お酒がおいしい、 電気代が安くなった。 『光害』と言うのがある。 夜、明る過ぎる所にいる事は、知らず知らず体に負担をかけていて、 それはストレスと言う名の毒になる。 建物から漏れる光は、外の植物にも影響する。 夜の眩しい電灯にあたり『光害』を受け続けた植物は、栄養価が格段に下がるんだとか。 夜は、眠気を誘う程に少し暗めに、 そして朝には朝日をしっかりと浴びる。 当たり前だけれど、とても大事な事なんだね。 今、夜に読んでいる本。 『働く理由』戸田智弘著 フムフムと頷きながら読んでいる。 心に引っかかった言葉... 「職業は人生の背骨である」 ニーチェ 「愚か者は、幸福が何処か遠くにあると思っている。 賢い者は、幸福を足元で育てている。」 ジェームス・オッペンハイム フムフム....
by harmonic-s
| 2008-02-19 00:33
| 日々雑記
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